Comparatif : meilleur rameur d’appartement 2020
Le rameur est un appareil de fitness complet grâce auquel vous pourrez prendre soin efficacement de votre corps et de votre santé, sous réserve que vous preniez le temps de choisir celui qui saura répondre à l’intégralité de vos exigences. Et il faut bien l’admettre, choisir un rameur est loin d’être évident puisque comme pour les steppers d’appartement ou les vélos elliptiques, il existe des dizaines d’appareils très différents les uns des autres. C’est ce qui explique que nous ayons tenu à vous présenter ce comparatif des meilleurs rameurs au sein duquel nous vous présenterons les modèles les plus en vogue actuellement.
Comment fonctionne un rameur ? Quelle est son utilité ?
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Le rameur est un matériel de musculation ultra complet qui fera travailler jusqu’à 90% de votre corps. Et c’est cette première spécificité qui explique qu’il soit présent dans chaque salle de sport en France. Grâce à lui, vous pourrez envisager une remise en forme, une perte de poids ou un renforcement musculaire, comme bon vous semble, tout en ayant la garantie que les résultats obtenus seront parfaitement à la hauteur de vos attentes. Grâce au rameur fitness, ce sont aussi bien les muscles du dos qui seront travaillés que vos abdominaux, vos fessiers ou bien encore vos cuisses, ce qui est principalement dû à la position de travail que vous devrez adopter.
Chaque rameur, qui peut aussi porter le nom d’aviron indoor (aviron d’intérieur), est conçu avec un châssis, généralement en métal ou en acier, une poutre, un palonnier qui fera office de rames, un siège souvent rembourré, un cale-pieds et bien entendu, un système de résistance qui prend le plus souvent la forme d’une roue à inertie, comme cela peut être le cas sur les vélos elliptiques modernes. L’intérêt du rameur, c’est le fait qu’il fasse travailler presque toutes les parties du corps de façon uniforme, ce qui vous sera utile pour gagner en masse musculaire ou pour perdre du poids de façon égale sur toute la surface de votre corps.
Rameur SportPlus : Le meilleur rameur du moment
Actuellement, le rameur SportPlus est considéré comme le meilleur modèle de sa génération puisqu’il est ultra simple d’utilisation tout en offrant des résultats visibles très rapidement. En effet, vous n’aurez pas besoin de prévoir un entraînement quotidien intensif puisque quelques séances de 15 minutes trois à quatre fois par semaine suffiront, dans un premier temps. Bien entendu, ce modèle permet de se muscler et notamment de gagner en masse musculaire au niveau des pectoraux, des biceps ou des triceps, mais ses avantages ne s’arrêtent pas là, bien au contraire.
En faisant le choix d’acheter le rameur SportPlus, c’est toute votre condition physique qui sera grandement améliorée. Grâce à ses 6 programmes d’entrainement pré-installés et sa roue d’inertie de 8 kilogrammes, cet appareil de musculation vous aidera à améliorer votre système cardio vasculaire, à optimiser votre fréquence cardiaque et bien évidemment, à augmenter votre endurance face à l’effort. En clair, le rameur d’appartement SportPlus mérite amplement sa réputation d’excellence, et en faisant vous aussi le choix de vous en équiper, vous ne risquez pas d’être déçu.
Quels sont les avantages offerts par un rameur d’appartement ?
Le rameur est un matériel fitness polyvalent qui vous offrira de nombreux avantages lors de chaque utilisation. Mais bien entendu, pour que ces intérêts soient toujours plus visibles et durables, des exercices de musculation réguliers seront à prévoir. Afin que vous sachiez précisément à quoi vous attendre en faisant le choix d’acheter un rameur, voici la liste de tous les bénéfices liés à l’utilisation du rameur.
Les avantages du rameur liés à la musculature
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Tout d’abord, le rameur fait partie des accessoires fitness qui offrent les meilleurs résultats du fait qu’il nécessite une grande amplitude de mouvement, ce qui vous permettra de développer votre musculature sur toute sa longueur. En effet, certains de vos muscles travailleront en traction mais également en étirement, ce qui optimisera durablement votre souplesse ainsi que votre mobilité articulaire.
De plus, contrairement au tapis de course notamment, le rameur n’aura pas besoin que vos articulations soient sollicitées. En effet, lors de vos entraînements, ces dernières ne seront pas choquées, ce qui diminuera les risques de blessures et les douleurs liées à des chocs trop répétés. C’est d’ailleurs ce qui explique que le rameur d’appartement soit devenu l’équipement de remise en forme par excellence ces dernières années.
Les bénéfices du rameur sur la santé
Comme beaucoup d’autres équipements de fitness tels que les plateformes vibrantes notamment, le rameur aura une action très positive directement sur votre santé, et ce de façon durable. En effet, en utilisant votre appareil régulièrement, vous pourrez brûler vos graisses superflues et ainsi réduire votre masse graisseuse significativement ou bien encore votre éventuelle cellulite. Mais les avantages du rameur sur le corps ne sont pas seulement visibles puisque c’est toute votre santé qui sera véritablement optimisée.
Du fait que vous réaliserez un effort physique intensif pendant de longues minutes, c’est tout votre système cardiovasculaire qui sera renforcé, et notamment votre cœur qui sera plus résistant à l’effort. Votre endurance sera donc améliorée, ainsi que votre souffle, ce qui vous permettra de réduire les risques d’accidents cardiovasculaires cérébraux. Enfin, lors de vos séances de sport, un grand nombre des toxines présentes dans votre corps sera éliminé, ce qui aura pour avantage de renforcer votre métabolisme.
Nos 2 rameurs préférés de l’année
Skandika Regatta : Le meilleur rameur d’appartement pas cher
- Skandika Regatta Multi Gym sollicite jusqu'à 86% de vos muscles
- Système de tirage silencieux, console affichant : temps, vitesse, coup de rame (unité d’entraînement) et calorie
- Divers exercices possibles grâce à différentes poignées incluses à la livraison
- Poids max de l’utilisateur de 110 Kg, construction robuste et stable
- Peu encombrant car pliable et équipé de roulettes de transport pour le déplacer sans efforts
Si vous êtes à la recherche d’un rameur qui puisse se montrer performant et économique à la fois, alors le Skandika Regatta devrait vous intéresser. Conçu pour un usage régulier, il bénéficie d’une qualité générale irréprochable même s’il ne peut toutefois pas venir rivaliser avec un équipement que vous pourriez trouver en salle de fitness. Ce qui fait tout son intérêt, c’est le fait que grâce à lui, chaque exercice physique que vous entreprendrez sera très simple à réaliser et particulièrement bénéfique, aussi bien pour votre corps que pour votre santé.
Le rameur Skandika Regatta vous sera très utile pour retrouver un corps de rêve puisqu’il est équipé d’un écran de contrôle qui vous permettra de connaître en temps réel le nombre de calories brûlées, la distance fictivement parcourue ou bien encore la durée de votre séance de sport. De plus, son système de tirage ultra silencieux vous aidera à profiter d’un travail musculaire agréable et efficace bien entendu. Oubliez donc votre salle de gym, ce modèle vous apportera exactement les mêmes résultats pour beaucoup moins cher !
Concept2 : Le rameur haut de gamme parfait à tous points de vue
- Intérieur aviron est efficace sur tout le corps, à faible impact séance d'entraînement. Motif de volant d'inertie minimise le bruit tout en optimisant une sensation lisse.^ comprend la performance Monitor 5, vous donnant la précision, les données comparables pour chaque ligne. Bras réglable.^ Hauteur du siège 35.5 cm, chaîne nickelé, réglable repose-pieds et poignée ergonomique ^ se sépare en deux pièces facilement pour le rangement. Roulettes font de ce mobile.^ Nécessite empreinte de 274 cm x 122 cm ; capacité de 227 kg ; cadre garantie 5 ans.
Si vous avez prévu de faire un usage intensif de votre prochain matériel de sport et que vous souhaitez travailler efficacement la plupart des muscles du corps afin de les tonifier et de les assouplir, alors le rameur Concept 2 devrait grandement vous intéresser. En effet, même si son tarif peut être intimidant de premier abord, il s’agit d’un équipement haut de gamme grâce auquel jamais obtenir des résultats visibles n’aura été aussi rapide et agréable.
Le rameur Concept2 dispose d’une résistance magnétique ultra performante ainsi que d’un système de freinage progressif qui vous permettra de prendre soin de vos articulations et d’augmenter ou de diminuer vos efforts progressivement. Si nous avons tenu à vous présenter ce modèle d’exception, c’est parce qu’il s’agit d’un équipement de cardio training exceptionnel à tous points de vue qui nous pourra que pleinement vous satisfaire, et ce quels que soient vos besoins. La marque a fait une incroyable démonstration de force en mettant au point cet appareil considéré actuellement comme le meilleur rameur du moment !
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